Aktuell gilt unser reguläres reguläres Sportprogramm.

Corona: Es gilt die 2G-Plus-Regel (Geimpfte oder Genesene benötigen zusätzlich noch einen höchsten 24 Stunden alten Schnelltest) In der Halle ist bis zum Platz das Tragen einer FFP2-Maske erforderlich.

Die aktuellen Infos zu den speziellen Regeln im Landkreis Miesbach gibt es hier: Link

Das reguläre Sportprogramm steht allen Mitgliedern ohne zusätzliche Gebühr offen!

Bitte beachten: Durch Hallensperrung oder Erkrankung kann es leider vorkommen, dass eine Stunde kurzfristig ausfällt. Wir bemühen uns, unsere Mitglieder bei Stundenausfällen so schnell wie möglich zu informieren. Dafür fragen wir u.a. die E-Mail-Adressen unserer Mitglieder ab und versenden Mails. Ansonsten bitte immer wieder mal einen Blick auf die Homepage werfen, die wir ständig aktuell halten. So muss keiner vor einer gesperrten Halle stehen!

Unser reguläres Sportprogramm gilt nicht während der Schulferien! In dieser Zeit gibt es meist ein eigenes Ferienprogramm mit geändertem Stundenangebot.

  ProgrammHalleÜbungsleiter
 Montag   
  08.30 - 09.45 Faszien und Fitness JUZ Martina Dietrich
  17.30 - 18.45 Linedance - Fortgeschrittene JUZ Elisabeth Auer
  19.00 - 20.00 Fitnessgymnastik entfällt bis auf weiteres GYM - H1 Renate Winterhalter
Anke Bahr
  19.00 - 20.00

Quigong - Kursprogramm nur mit Anmeldung - Fortsetzung ab 27. Dezember

JUZ Lioba Nork
  19.00 - 20.30

Yoga - Anmeldung:
Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!

Online (Zoom) Ute Elgert
 Dienstag   
  17.00 - 18.00 Pilates MZR Christine Zimmermann
  18.00 - 19.00 Funktionsgymnastik EH Magdalena Hort
 Mittwoch   
  08.00 - 09.15 Aerobic/Zumba® entfällt bis auf weiteres JUZ Renate Winterhalter
  17.00 - 18.00 Fit und gesund  MZR Heidi Zimmermann-Beck
Anke Bahr
  17.00 - 18.00 Tanzen im Sitzen -
Im 2-Wochenrhythmus
08. Dez.
JUZ Elisabeth Auer
  19.00 - 20.00 Bauch, Beine, Po JUZ Claudia Hohenegger
  20.00 - 21.00 Aquafitness entfällt bis auf weiteres, da das Hallenbad bis 19.12. geschlossen ist. Hallenbad BaTuSa Helga Zimmermann
Magdalena Hort
Sonja Weissensteiner
 Donnerstag   
  08.30 - 10.00 Yoga entfällt bis auf weiteres JUZ Uschi Stacheter
  16.00 - 17.00 Seniorengymnastik entfällt bis auf weiteres MZR Christine Pfab
  17.15 - 18.15 Rücken-Fit MZR Magdalena Hort
 Freitag   
  08.30 - 09.30 Move & Stretch JUZ Astrid Sauer
  17.00 - 18.00 Tänze, die uns gefallen!  MZR Elisabeth Auer
  19.00 - 20.00 Freies Krafttraining FTR Hubert Rauch

 

Die genaue Zugangsbeschreibung der Sportstätten in Holzkirchen gibt es hier...

  • EH = Einfachturnhalle in der Turnhalle der Grundschule, Baumgartenstr. 7
  • FTR = Fitnessraum in der BaTuSa Turnhalle am Hallenbad, Baumgartenstr. 12
  • GYM = Turnhalle von FOS/Gymnasium, Jörg-Hube-Str. 1
  • JUZ = Obergeschoss im Jugendzentrum am Herdergarten, Marienstr. 4
  • MZR = Mehrzweckraum in der Turnhalle der Realschule, Probst-Sigl-Str. 3

Fragen zu den Stunden beantworten gerne die jeweiligen Übungsleiter.