Aktuell gilt unser reguläres Sportprogramm

Stundenausfall / Hallenverschiebung (wegen Sperre des MZR):
   22.02.2024: Rücken-Fit (Donnerstag, 17:15-18:15) fällt aus
   22.02.2024: Ganzkörpertraining für Junggebliebene (Donnerstag, 16:00-17:00) ist im JUZ
   27.02.2024: Pilates (Dienstag, 17:00-18:00) fällt aus
   28.02.2024: Fit und gesund (Mittwoch, 17:00-18:00) fällt aus
   29.02.2024: Ganzkörpertraining für Junggebliebene (Donnerstag, 16:00-17:00) fällt aus
   29.02.2024: Rücken-Fit (Donnerstag, 17:15-18:15) fällt aus
   06.03.2024: Fit und gesund (Mittwoch, 17:00-18:00) fällt aus

Das reguläre Sportprogramm steht allen Mitgliedern ohne zusätzliche Gebühr offen!

Bitte beachten: Durch Hallensperrung oder Erkrankung kann es leider vorkommen, dass eine Stunde kurzfristig ausfällt. Wir bemühen uns, unsere Mitglieder bei Stundenausfällen so schnell wie möglich zu informieren. Dafür fragen wir u.a. die E-Mail-Adressen unserer Mitglieder ab und versenden Mails. Ansonsten bitte immer wieder mal einen Blick auf die Homepage werfen, die wir ständig aktuell halten. So muss keiner vor einer gesperrten Halle stehen!

Unser reguläres Sportprogramm gilt nicht während der Schulferien! In dieser Zeit gibt es meist ein eigenes Ferienprogramm mit geändertem Stundenangebot.

 

    Programm Halle Übungsleiter
 Montag
  08.30 - 09.45 Faszien und Fitness JUZ Martina Dietrich
  17.30 - 18.45 Linedance - Fortgeschrittene
Kursprogramm gegen Gebühr
JUZ Elisabeth Auer
  19.00 - 20.00 Fitnessgymnastik GYM - Halle 1 Renate Winterhalter
Andreas Demmel
  19.00 - 20.30 Yoga - Anmeldung bei:
Ute Elgert 0160 952 704 64
Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein.
Online mit Zoom Ute Elgert
 Dienstag
  17.00 - 18.00 Pilates MZR Christine Zimmermann
  18.00 - 19.00 Neu: Qigong EH Sigrid Scheffer
 Mittwoch
  08.30 - 09.45 Aerobic / Fit am Morgen JUZ Renate Winterhalter
  17.00 - 18.00 Fit und gesund MZR Magdalena Hort
  17.00 - 18.00 Tanzen im Sitzen
Kursprogramm gegen Gebühr
JUZ Elisabeth Auer
  19.00 - 20.00 Bauch, Beine, Po JUZ Claudia Hohenegger
  20.00 - 21.00 Aquafitness  Hallenbad BaTuSa Helga Zimmermann
Sonja Weissensteiner
 Donnerstag
  08.30 - 10.00 Yoga JUZ Uschi Stacheter
  16.00 - 17.00 Ganzkörpertraining für Junggebliebene MZR Christine Pfab
  17.15 - 18.15 Rücken-Fit MZR Magdalena Hort
Anke Bahr
  17.45 - 18.45 Fit füt Frühjahr und Sommer
(bis 31. März)
JUZ Andreas Demmel
 Freitag
  08.30 - 09.30 Move & Stretch JUZ Astrid Sauer
  17.00 - 18.00

Tänze, die uns gefallen!
- Tanzen ohne Partner

MZR Elisabeth Auer
  19.00 - 20.00 Freies Krafttraining FTR Hubert Rauch

Verzeichnis der Hallen bzw. Sportstätten in Holzkirchen:

  • EH = Einfachturnhalle in der Turnhalle der Grundschule, Baumgartenstr. 7
  • FTR = Fitnessraum in der BaTuSa Turnhalle am Hallenbad, Baumgartenstr. 12
  • GYM = Turnhalle von FOS/Gymnasium, Jörg-Hube-Str. 1
  • JUZ = Obergeschoss im Jugendzentrum am Herdergarten, Marienstr. 4
  • MZR = Mehrzweckraum der Realschule, Probst-Sigl-Str. 3

Die genaue Zugangsbeschreibung der Sportstätten in Holzkirchen gibt es hier...

Fragen zu den Stunden beantworten gerne die jeweiligen Übungsleiter.

© Sportfit Holzkirchen e.V.