Sportprogramm

Aktuell gilt unser reguläres Sportprogramm

Das reguläre Sportprogramm steht allen Mitgliedern ohne zusätzliche Gebühr offen!

Bitte beachten: Durch Hallensperrung oder Erkrankung kann es leider vorkommen, dass eine Stunde kurzfristig ausfällt. Wir bemühen uns, unsere Mitglieder bei Stundenausfällen so schnell wie möglich zu informieren. Dafür fragen wir u.a. die E-Mail-Adressen unserer Mitglieder ab und versenden Mails. Ansonsten bitte immer wieder mal einen Blick auf die Homepage werfen, die wir ständig aktuell halten. So muss keiner vor einer gesperrten Halle stehen!

Unser reguläres Sportprogramm gilt nicht während der Schulferien! In dieser Zeit gibt es meist ein eigenes Ferienprogramm mit geändertem Stundenangebot.

		Programm	Halle	Übungsleiter
Montag
	08.30 - 09.45	Faszien und Fitness	JUZ	Martina Dietrich
	17.30 - 18.45	Linedance - Fortgeschrittene Kursprogramm gegen Gebühr	JUZ	Elisabeth Auer
	19.00 - 20.00	Fitnessgymnastik	GYM - H1	Renate Winterhalter Andreas Demmel
	19.00 - 20.30	Yoga - Anmeldung bei: Ute Elgert 0160 952 704 64 Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein.	Online mit Zoom	Ute Elgert
Dienstag
	17.00 - 18.00	Pilates	MZR	Christine Zimmermann
	18.00 - 19.00	Funktionsgymnastik	EH	Magdalena Hort
Mittwoch
	08.30 - 09.45	Aerobic / Fit am Morgen	JUZ	Renate Winterhalter
	17.00 - 18.00	Fit und gesund	MZR	Heidi Zimmermann-Beck Magdalena Hort
	17.00 - 18.00	Tanzen im Sitzen Kursprogramm gegen Gebühr	JUZ	Elisabeth Auer
	19.00 - 20.00	Bauch, Beine, Po	JUZ	Claudia Hohenegger
	20.00 - 21.00	Aquafitness	Hallenbad BaTuSa	Helga Zimmermann Sonja Weissensteiner
Donnerstag
	08.30 - 10.00	Yoga	JUZ	Uschi Stacheter
	16.00 - 17.00	Ganzkörpertraining für Junggebliebene	MZR	Christine Pfab
	17.15 - 18.15	Rücken-Fit	MZR	Magdalena Hort Anke Bahr
	17.45 - 18.45	Fitness- u. Skigymnastik	JUZ	Andreas Demmel
Freitag
	08.30 - 09.30	Move & Stretch	JUZ	Astrid Sauer
	17.00 - 18.00	Tänze, die uns gefallen! - Tanzen ohne Partner	MZR	Elisabeth Auer
	19.00 - 20.00	Freies Krafttraining	FTR	Hubert Rauch

Verzeichnis der Hallen bzw. Sportstätten in Holzkirchen:

EH = Einfachturnhalle in der Turnhalle der Grundschule, Baumgartenstr. 7
FTR = Fitnessraum in der BaTuSa Turnhalle am Hallenbad, Baumgartenstr. 12
GYM = Turnhalle von FOS/Gymnasium, Jörg-Hube-Str. 1
JUZ = Obergeschoss im Jugendzentrum am Herdergarten, Marienstr. 4
MZR = Mehrzweckraum der Realschule, Probst-Sigl-Str. 3

Die genaue Zugangsbeschreibung der Sportstätten in Holzkirchen gibt es hier...

Fragen zu den Stunden beantworten gerne die jeweiligen Übungsleiter.